Je ne compte plus le nombre de fois ou l’expérimentation a fini par terrasser les grands principes que les stars du développement personnel passent leur vie à nous inculquer. Mais cette fois-ci, je tombe de haut, tout du moins de plus haut que ce à quoi la vie m’avait habitué

Il ne tient finalement pas à grand-chose de casser le moule dans lequel vous êtes enfermé afin de tracer votre propre route, de sortir des sentiés dans lesquels vous etiez conditionné à entrer, voici 9 conseils basiques pour améliorer votre vie dés maintenant

L’arrivée du printemps est tout autant propice à l’arrivée de nouvelles idées qu’à la floraison des cerisiers. L’année dernière, c’est au mois d’avril que ce blog a commencé à trouver la direction sur laquelle il se trouve aujourd’hui, et ce au travers de quatre articles qui ont été de véritables révélations pour moi et pour mon développement personnel

Afin de développer votre confiance en vous, arme essentielle d’une vie épanouie, il est absolument nécessaire d’agir. Pourtant, il peut paraitre assez contradictoire de parler d’action lorsque l’on ne croît pas en soi. Il est donc nécessaire d’engager un cercle vertueux de la confiance en passant par de petits riens qui remontent progressivement votre estime et vos compétences. C’est la raison pour laquelle je vous présente aujourd’hui une série d’actions simples grâce auxquelles chacun peut augmenter sa confiance de manière momentanée et effleurer du bout des doigts son véritable potentiel.

J’ai envi de réfléchir aujourd’hui à un sujet qui m’a souvent interpellé. C’est un sujet assez délicat à traiter à vrai dire, je l’ai longuement retourné dans tous les sens avant de me décider à le partager ici. La question est simple et pourtant terriblement lourde de sens : peut-on vivre heureux dans une région du monde soumise à une dictature.

Je vous propose aujourd’hui une transcription synthétique et commentée d’une des études les plus intéressantes qu’il m’est été donné de lire sur le bonheur. Basée sur des expérimentations scientifiques, elle retrace les moyens en notre pouvoir pour augmenter durablement notre niveau d’épanouissement. La suite par la!