Et si il ne vous restait qu'un an à vivre?

Et si il ne vous restait qu’un an à vivre?

21 mai 2010 11 102 views 23 Comments

Vous avez probablement, comme beaucoup d’êtres humains, déjà eu l’impression que les jours de votre vie s’écoulaient rapidement sans pour autant que rien de particulier ne vous arrive. Vécu l’une de ces journées ou l’on se demande ce que l’on a accompli de spécial au cours des trois derniers mois sans réussir à trouver de réponse convaincante. La vie prend souvent ces allures monotones, pour nous emmener tranquillement à l’aube de nos dernières années ou nous nourrirons à coup sur une quantité affolante de regrets. J’aime me demander ce que je changerais à ma vie si je savais avec certitude qu’il ne me restait qu’un an à vivre. Cette question est un véritable révélateur des choses qui sont enfouies au fond de vous et n’arrivent pas à s’extérioriser, retenues par le tourbillon routinier qu’est la vie. Essayez-donc, posez vous la question et prenez quelques minutes pour y répondre, listez quelques unes de ces choses que vous vous sentiriez obligé de réaliser avant de suivre la faucheuse vêtue de sa sombre robe noire. Une fois que vous aurez terminé, re-parcourez cette liste et dites moi : pourquoi attendez-vous l’année qui précède votre mort pour vous lancer dans ce qui fera de votre vie une vie extraordinaire ?

Cette ébauche sur laquelle vous avez annoté quelques idées vous passant par la tête est en réalité une version non aboutie d’un outil puissant que certains appellent la « life list », ou « bucket list ». Cet outil, très répandu outre-Atlantique, peut être une clé des plus importantes pour toute personnes cherchant à rendre sa vie extraordinaire, une sorte d’assurance contre les regrets et actes manqués qui surgissent à la fin de beaucoup trop de vies. Il s’agit d’une liste d’objectifs, de rêves et d’expériences à réaliser avant la fin de votre vie, à laquelle vous vous engagez de vous tenir (ou au moins de faire de votre mieux pour que ce soit le cas). Avoir une bucket list griffonnée sur un bout de papier que l’on garde précieusement sur soi permet de se remémorer régulièrement ce qui importe réellement durant notre passage sur terre et de se détacher des activités n’ayant aucun sens à nos yeux. C’est un bon moyen de maximiser chacun instant de notre vie, si l’on accepte de s’y tenir.

De l’importance de se fixer des objectifs

Se fixer des objectifs, qu’il s’agisse des objectifs de votre journée comme de ceux de votre vie, est le premier pas vers la maitrise de votre vie et de son succès. C’est un moyen parfait de passer à l’action et de ne plus être passif face au déroulement perpétuel des choses.

Se fixer des objectifs clarifie significativement ce que vous désirez et ce à quoi vous aspirez sur le long terme. Vous pouvez réaliser une multitude de choses sans pour autant qu’elles ne vous servent et vous permettent de vous épanouir si vous n’avez pas défini à l’avance ce à quoi vous souhaitiez arriver. Notre vie de tous les jours nous fixe aléatoirement des objectifs qui ne correspondent pas toujours à ce que nous sommes : acheter un vêtement haut de gamme parce qu’on a la classe en portant de la marque, travailler dans un bureau et garder son poste parce que c’est ce que tout le monde fait, aller en vacances sur la cote d’azur parce qu’un de vos amis trouve ca génial. Parmi ces choses, combien correspondent réellement à ce qui vous fait vibrer ? En fixant des objectifs, vous aurez une vision plus nette sur ce que vous voulez atteindre et pourrez canaliser votre énergie dans la bonne direction.
Se fixer des objectifs vous aide à garder un niveau de motivation élevé. Un objectif est une représentation de vos désirs, à laquelle vous vous connectez pour vous alimenter en énergie. Lorsque votre motivation baisse, parce que vous êtes fatigués ou qu’un événement vous a heurté, repenser à vos objectifs et à leur réalisation vous donne indéniablement du baume au cœur.
Se fixer des objectifs vous rend inconsciemment redevables envers vous-même. Cela fixe une obligation d’atteindre un résultat donné, sans laquelle vous ne seriez plus en harmonie non seulement avec ce que vous êtes, mais aussi avec ce que vous dîtes. Regardez la différence entre ceux qui se plaignent d’être trop gros et ceux qui se sont promis de perdre 3 ou 4 kg dans un délai donné. Certains arrivent souvent à leurs fins, les autres jamais.
Se fixer des objectifs vous permet finalement d’atteindre le meilleur de vous et de votre vie. C’est une des conditions nécessaires pour vivre une vie extraordinaire. Par extraordinaire, j’entend épanouie, remplie de vibrations et d’émotions fortes, heureuses, pleine. Vos objectifs vont vous permettre de vivre plus de choses intenses, d’apprendre des choses qui vous intéresse profondément, de voir le monde autrement et d’augmenter au passage votre confiance en vous. Vivre sans objectifs, c’est conduire sans destination. Vous pouvez toujours conduire à 130km/h, si vous tournez en rond ou allez dans la mauvaise direction, vous avez peu de chance d’arrivez à une destination qui vous convienne. Autrement dit, vous finirez par regretter vos agissements.

Maintenant, posez-vous la question, quels sont vos objectifs pour cette fin d’année ? Pour l’année prochaine ? Et pour le reste de votre vie ? Si vous acceptez de prendre du temps dés maintenant pour vous fixer des objectifs ou écrire une bucket list et vous y tenir, je peux vous garantir que votre vie changera d’elle-même dans les années à venir.

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23 Commentaires »

Des Geeks et des lettres said:

J’aime toujours autant vos conseils et vos articles. Bonne continuation au blog

# 21 mai 2010 at 13 h 31 min

Argancel said:

Tiens ça me rappelle le film « The bucket List », avec Jack Nicholson et Morgan Freeman.

Et pourtant l’ayant vue, je n’en ai même pas créé moi-même, ton article vient donc me donner un petit rappel qui devrait certainement m’aider à mieux me connaître moi-même

# 21 mai 2010 at 21 h 33 min

Avant la fin de votre vie... | WorldEmotions said:

[...] A partir d’aujourd’hui, je vous proposerai chaque semaine en exclusivité sur WorldEmotions une fiche complète consacrée à une chose que vous devez absolument faire avant la fin de votre vie. Endroits à visiter, activités à pratiquer, moment particulier à ne pas rater, toutes les fiches comprendront un descriptif des raisons qui font que vous ne pouvez pas mourir sans avoir vécu cela. Vous trouverez aussi quelques détails pratiques qui vous aideront à vous lancer sans réfléchir ainsi que trois note permettant d’appréhender le genre d’activité dont il s’agit (Sensations fortes, bien être & émerveillement ou culture & spiritualité). Un coup de pouce indispensable pour compléter et étoffer votre bucket list! [...]

# 21 août 2010 at 12 h 22 min

Les sept principes fondamentaux de l’écriture d’une bucket list | WorldEmotions said:

[...] Se fixer des objectifs est le premier pas vers la réussite de votre vie. C’est un moyen parfait de passer à l’action et de ne plus être passif face au déroulement perpétuel des choses. Or après plusieurs années à ne pas réellement tenir mes objectifs, j’ai décidé d’utiliser un outils aussi simple qu’efficace : la bucket list [...]

# 10 septembre 2010 at 21 h 55 min

Avant la fin de votre vie : L'antarctique | WorldEmotions said:

[...] Et s’il ne vous restait qu’un an à vivre [...]

# 14 septembre 2010 at 13 h 21 min

A faire : Monter sur un ring de Lucha Libre | WorldEmotions said:

[...] activités à pratiquer, moment particulier à ne pas rater. Un coup de pouce indispensable pour compléter et étoffer votre bucket list et vous assurer de vivre une vie remplie d’aventures et [...]

# 18 octobre 2010 at 12 h 06 min

A faire : Le sandBoard en Namibie | WorldEmotions said:

# 26 octobre 2010 at 12 h 06 min

Se baigner dans un onsen | WorldEmotions said:

# 12 novembre 2010 at 10 h 10 min

Le Steel Dragon 2000 | WorldEmotions said:

# 15 novembre 2010 at 11 h 07 min

Happy Birthday to you ! | WorldEmotions said:

[...] Et si il ne vous restait qu’un an à vivre ? [...]

# 18 novembre 2010 at 13 h 05 min

A faire - la fête de la bière | WorldEmotions said:

# 22 novembre 2010 at 12 h 34 min

A faire - l'hôtel capsule | WorldEmotions said:

# 25 novembre 2010 at 13 h 09 min

Chevaucher une autruche | WorldEmotions said:

# 29 novembre 2010 at 12 h 02 min

le sanctuaire de Miyajima | WorldEmotions said:

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# 7 décembre 2010 at 12 h 04 min

A Faire : Passer la nuit dans un lieux hanté | WorldEmotions said:

# 11 décembre 2010 at 12 h 02 min

A faire - Le Machu Picchu | WorldEmotions said:

# 20 décembre 2010 at 9 h 04 min

A faire – Nager avec les dauphins | WorldEmotions said:

# 29 décembre 2010 at 8 h 37 min

A faire - Le poker au Bellagio | WorldEmotions said:

# 6 janvier 2011 at 11 h 36 min

A faire : Assister à la marche des crabes rouges | WorldEmotions said:

# 14 janvier 2011 at 9 h 02 min

A faire : Parcourir les steppes mongoles à cheval | WorldEmotions said:

# 26 janvier 2011 at 7 h 37 min

A faire : Sauter de la tour de Macao | WorldEmotions said:

# 3 février 2011 at 7 h 28 min

Choisir une destination au dernier instant | WorldEmotions said:

# 11 février 2011 at 7 h 34 min

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